M.E.N.G.A.N.T.O.K!!!

1.23 am - warghh mengantokk giloss trening di kala pagik2 bute ni.. [oh saye keje nite shift minggu ini]
nasib baik online training je..
bleh buat kat rumah..tayah susah2 pi office..
kalu tayah anta the cert to H-R, bleh gak tipu2..
hadoi laa dah 2 3 kali sangap nih..
nak main fwd je video, tak bleh laa plak..
terpaksa laa dengar die bebel2 sampai habis..hadoilaa
untuk menghilangkan ngantok, mari berbelog..hehe

ila injured?

tadik ptg ke TMC rehab center for physiotherapy session..
tak start pon lagik physionye..
aku just dipasangkan splint tuk membantu merehatkan tangan..
esok br akan bermula physiotherapyku..
ada 6 kali sesi yg perlu aku penuhi..
tadik masa the therapist pasang splint di tanganku, aku sempat membaca artikel mengenai sakitku ini..
rupe2nye ada banyak jenis dan nama sakit yg berkaitan ngan tendon di tangan n melibatkan jari ni..
salah satunya ialah deQervain's Tenditinitis..

DEQUERVAIN'S TENDINITIS
What is it?
DeQuervain's tendinitis is a condition brought on by irritation or swelling of the tendons found along the thumb side of the wrist. The irritation causes the compartment (lining) around the tendon to swell, changing the shape of the compartment. This makes it difficult for the tendons to move as they should. The swelling can cause pain and tenderness along the thumb side of the wrist, usually noticed when forming a fist, grasping or gripping things, or turning the wrist.
What causes it? The cause of DeQuervain's tendinitis is an irritation of the tendons at the base of the thumb. For example, awkward hand positions required by a new mother in caring for an infant is a common cause of this condition.
Signs and symptoms
Pain over the thumb side of the wrist is the main symptom. The pain may appear either gradually or suddenly. It is felt in the wrist and can travel up the forearm. The pain is usually worse with use of the hand and thumbs, especially when forcefully grasping things or twisting the wrist. Swelling over that thumb side of the wrist is noticed and may be accompanied by a fluid-filled cyst in this region. There may be an occasional "catching" or "snapping" when moving the thumb. Because of the pain and swelling, it may be difficult to move the thumb and wrist, such as in pinching. Irritation of the nerve lying on top of the tendon sheath may cause numbness on the back of the thumb and index finger.
Diagnosis
A Finkelstein test is generally performed. In this test, the patient makes a fist with the fingers over the thumb. The wrist is then bent in the direction of the little finger. This This test can be quite painful for the person with DeQuervain's tendinitis. Tenderness directly over the tendons on the thumb side of the wrist is the most common finding, however.
Treatment
The goal is to relieve the pain caused by the irritation and swelling. In some cases, your doctor may recommend resting the thumb and wrist by wearing a splint. Anti-inflammatory medication taken by mouth or injected into the tendon compartment may help reduce the swelling and relieve the pain. In some cases, simply not doing the activities that cause pain and swelling may allow the symptoms to go away on their own.
If symptoms are severe or do not improve, surgery may be recommended. The surgery is in the compartment (covering) to make more room for the irritated tendons. Normal use of the hand can usually be resumed when comfort and strength have returned. Your own surgeon can advise you on the best treatment for your situation. [ok ow..mintak2 aku tak sampai ke tahap ini..amin!]
nak lebeh lanjut, ada banyak kat internet, bleh surf sendrik..

Splint yang aku kene pakai 20jam sehari..buka untuk mandi,solat atau makan saje..lain2 masa?tak bleh buka! tido pon kene pakai..

anak mama tgh jampi tgn mama supaya cepat baik..siap sembur2 gik..dah serupa macam tok bomoh siap sembur2..ahaha

sakit hati!!

sakittttttttt atiiiiii!!
sakittt atii sangat2 ok!! berbulu je ati ni!
dah lah tangan tgh sakit!! ati plak membuak2 sakit!
konon hospital baru dan gah!
tp servis tak segah pon nama dan rupanya!
nurse kat sana sangat lah tak friendly!
muka kelat! cakap pon cam blagak2! [not sure kalo nurse kat klinik2 pakar dia je cam tuh ke ataupon mmg semua nurse die mmg camni]
nak tunggu dapat GL sampai 2 jam lebeh!
bila aku buat muka penat tunggu, baru terhegeh2 datang cakap "sorry we didnt receive ur GL yet"..
gilo ape? dah 5 6 org patients yg datang selepas aku, semuanya dah balik..
aku masih lagik kat situ tak masuk2 gik tuk berjumpa dr!
aku call ING tanye, derang kater dah difax pon aku nye approval!
but then nurse kat situ masih buat dunno je!
dah 5 6 org kuar masuk bilik dr tuh, aku tak jugak dimasuk2kan!haih
dari kol 11am aku datang, akhirnye kol 1:30pm baru aku dapat masuk!
then dah dapat masuk, kene tunggu lagik..
tunggu GL for physio plak..haih..tunggu lagik..
by that time, aariz dah ngamok2 nak tido..[oh aku terhangkut die skalik sbb kitorg pi klinik dulu td tuk check die tkt2 ada internal problem sbb jatuh katil kemarin - alhamdulillah dr kater die ok]
sementara nak tunggu another GL, we decided to anta aariz to babysitter, n En. Daddy plak kene pi office..sbb die ada presentation..sian die setengah ari dok menemankan aku kat spital..padahal die ada presentation arinih!
so dalam kol 3.30pm aku pi semula tuk physiotherapy session..
but then u know what? they said the GL for that physio derang tak received lagik!
gilaaaaaaaaaaaaaaaa!! dah 2 jam tak dapt2 lagik?
then that nurse set another appointment which is tomorrow sbb kebetulan the person who handle the physio ada something to attend!
n that nurse said when they issued GL, the patient itself kene call .ING. sendrik!
aik tak pernah2 plak aku yg kene call .ING.?
slalunye aku kasik je referral letter, then spital laa sendrik uruskan for GL kan?
sakit jiwaaaaaaaaaaaaa ok!
aku balik dengan perasaan marah dan tak puas ati..[tp muka still maintain tahan marah gik]
sape yg hampeh sekarang ni?? .TMC.(Tro.picana Me.dical Cen.ter) kaa .ING.??
aku call lagik .ING. then derang kater derang tak receive pon lagik surat from the orthopaedic dr saying that i need the physio!
tadik si nurse tuh beriya2 kater derang dah anta!
tp aper plak citer ni?
gerrrrrrammm ok!
naseb bayek that operator kater die akan call .TMC. then will inform me anything
haa kol 5pm tadik dapat sms form .ING. saying that my GL has been faxed to .TMC.!
ok tomorrow bleh straight to .TMC. rehab for physiotherapy
n tak perlu lah aku jumpe lagik nurse2 yg bermuka kelat tuh! i hate to see their face!
layan pon cam nak tanak je layan..ape muka aku ni muka smekin sangat ke takde class tuk dapat servis bagus derang? [ni yg aku perhati..kalo org yg dress up or nampak high class baru derang layan superb - aku bengang ok!]
oh tp next 2 weeks kene hadap lg muka derang for the follow up..hadoi

Happy 5 months Birthday Aariz Zafir!

Happy Birthday to u aariz!

jgn cepat2 sangat besar ek..

skejap je masa berlalu..

tetibe je dah 5 bulan berlalu..

tetibe je aariz dah membesar bagai johan..

tetibe je aariz dah pandai ketap2 gusi die time breastfeed..[sakit woh! ni blom ada gigi, kalo dah ada, tatau laa camne]

tetibe je aariz dah pandai bebel2 sorang diri..[mama tak paham pon aper aariz bebelkan]

tetibe je aariz dah sangat tere masuk gear reverse..

tetibe je aariz dah pandai pusing2..[360 degree tu pusing2..undur2 then bila terlanggar almari, pusing..then undur lagik..tere tul..aariz dah cam vacuum cleaner yg auto tu plak mama tgk]
tetibe je aariz dah pandai angkat bontot cam nak merangkak..

tetibe je aariz dah jatuh katil..[erk ni akan diceritakan nanti]

mama gembira dengan perkembangan aariz ni! semoga aariz membesar lagik bagai johan!! amin!

Online Contest ~ Senyuman Ceria Si Comel

hah tak pernah2 mama nak join contest2 ni..tetibe teruja plak tgk tajuk contest ni..senyuman ceria si comel! since aariz ni penyengeh orgnye, y not mencuba nasib kan? harap2 dapat laa menang hadiah yg ditawarkan! sangat terujaa okeh!! dari dulu lagik mama sangat2 nak buat outdoor photoshoot aariz! kalo dapat menang, bezznyehhhhhhh!!!

hadiah dia ape?? haa hadiah dia:

Pemenang Utama x 1 org:
Outdoor fotografi selama 1 jam
~unlimited shots~
~1 sticky album dengan 20kpg gambar terbaik~
******************
Pemenang sampingan x 2 org:
Voucher fotografi SMILEYKIDZ bernilai RM50

bezz kan?? sebbayek mama tak terlewat!
Online contest ini di buka dari tarikh:

15th Oktober 2009 - 31 Oktober 2009 jam 11.59mlm.

sesiapa yg nak join?still sempat gik nih..meh jom kita ramai2 join! sila lah ke link SMILEYKIDZ

Tengoklah tgh tidor pon bleh senyum..

Nama: Aariz Zafir Bin Muhammad Firdaous

Umur: 4 bulan 4 minggu

ni baru tgk gambar2 die senyum2..blom tgk die bergelak ketawa..kalo dah tgk, sure terbawak2 dalam mimpi punye laa!!..harap2 aariz dapat laa hadiah outdoor photoshoot tu! amin!

kalo dapat hadiah sampingan tu pon dah alhamdulillah dah..

honey i killed ur fish!

"sorry sayang! saya tak sengaje!"
ok arinih aku dengan tak sengaje nye terbunuh ikan En. Daddy yg baru je dibeli smlm..
ahaha..sian En. Daddy..naseb bayek bukan ikan kelisa..
kalo tak, mau nanges tak berlagu laa En. Daddy..
ntah ape mimpi En. Daddy smlm beli ikan red parrot tu..
sbelum ni ada la die menyatakan hajatnye mahu membela ikan kelisa..
tp smlm ptg, tetibe je ada akuarium n 2 ekor ikan red parrot kat rumah aku..
seperti slalu, mmg tabiat aku sebelum kuar rumah, aku akan off semua switch plug..
n tadik tgh hari, sebelum kuar umah, aku trus je ringan tangan menutup switch di belakang tv..
aku lupa yg akuarium tuh berkongsi plug ngan tv..
tadik ptg balik, aku tgk akuarium daddy sangat keruh n sekor ikan die dah telentang..
woh panik sebentar..
aku mana laa tau pasal ikan2 ni kan..
trus call En. Daddy ngadu pasal ikan die..
oh masa tuh aku mmg langsung tatau aku laa penyebabnyeh..
bila En. Daddy tanye "awak tutup switch plug tv eh?"..
then dush! baru aku teringat!
OMG! aku mmg tak ingat langsung..
sekor lagik ikan dah nyawa2 ikan dah..[haa ni baru btul org kater nyawa2 ikan]
ikan yg dah bernyawa2 ikan..
En. Daddy balik trus terkam akuarium dia..
nasib baik sekor lagik ikan die dapat diselamatkan..

haih ingatkan En. Daddy suka bela ikan di fesbuk je..
rupe2nyeh realiti pon die suke..
jgn die tetibe nak bukak cafe/restaurant n tetibe nak ada farm plak lepas ni dah laa..
2-2 tuh pon game yg die suke main di fesbuk..
haih kuat btul penangan fesbuk ni ye?

Merudum!

huwaaaaaaaaa...aku sangat sedeh!!
susu badanku semakin hari semakin merudum..
tp aariz semakin kuat susu sekarang ni..
sekali minum tak cukup dah 4 oz..
aku terpaksa pump 5 oz sebotol skang ni..
tp aku mampu hasilkan 3oz je skalik pump..[itupon kalo bernaseb baik..kalo tak, kekadang 1 oz pon tak sampai]
nak dapatkan 5oz jenuh!
berhenti kejap, minum air..jalan2 lagik then baru pump balik..
banyak dah ikhtiar ku cuba..[mungkin tak cukup..kene usaha lagik ni]
minum milkmaid tea..
makan longan kering..
ari2 susu anmum tak tinggal..
breakfast ku sumbat tekak ni ngan oat..
air ku minum bergelen2..[tak larat dah nak ulang alik toilet]
aper lagik? mmm seminggu lepas ku ulam nasi ngan jantung pisang..
2 3 ari lepas ku telan sayur sawi [ada org kater sawi pon dapat banyakkan susu]..
tp semuanya tak membantu pon?
ati ni sangat runsing..
adakah sudah sampai masa susu ku hilang?
bermakna aariz terpaksa minum susu formula??
TIDAKKKKKKKKKKKK!!!
aku tak sanggup! aku tak sampai hati!!
ku cuba tenangkan hati n pikiran..tp setiap masa fikiran serabut dan runsing!
runsing tak dapat bekalkan susu kat bbsitter..
serabut tiap kali aariz nanges masa breastfeed..
aariz baru nak masuk 5 bulan..tak sampai pon lagik 6 bulan..
ada sebulan lagik at least target aku tuk breastfeed dia..[sebenarnyeh target kalo boleh nak breastfeed die sampai 2 thn]
tapi macam nak punah je harapan aku tu?
nak nanges pon ada ni..
tp aku tetap bersyukur aku dapat breastfeed aariz sampai ke ari ini..
dan kerana breasfeed juga, alhamdulillah tahun ini dalam sejarah..
aku dapat puasa sebulan penuh!
cuma aku berharap panjangkan lah sket tempoh aku dapat breastfeed aariz
moga2 susu badanku ni tak kering lagi..

ya Allah ya tuhanku..besar sungguh dugaanmu tuk membesarkan seorang anak..
baru ku tahu..
ya Allah ya tuhanku, bantulah hambumu ini..

aariz lately ni asik berak2 je..
setiap kali minum susu, tak sampai brape minit, die pasti akan membuang..
aku riso..berat badan tak brape naik..
normal ke tu? ke aku yg terlalu kalut?

tak pernah dalam sejarah, weekend aariz diberi botol setiap kali minum susu..
semalam! 4 botol(20oz) aariz minum..
selalunye dalam sehari pada weekend, ku beri sebotol je susu
lelain waktu die direct feed je..
yg lecehnye..die kalo nak tido mesti nak breastfeed..
kalo tak breastfeed, tak tido la die..
tp susuku sket, die ngamok! tak lelap le mata die..
sampai kene dodoi2 last2 tertido atas bahu..
ari ni..tadi..ku beri juga botol lepas mandi..
die ngamok2 nanges..tak pernah nanges sekuat itu..
5 oz habis, die senyap skejap..
nguap2, tenyeh mata, ku terai tidokan dia..
tp nanges lagik..tamo baring..
ku try bf, die nanges2 meronta..
ku pujuk sambil jalan2 satu rumah..
last2 tertido atas bahu..
haih lah anak..kenape kamu arini?

yg ku riso sangat2 skang ni..4 bulan laa saat2 ibu kebanyakannye kering sudah susu..
jangan laa aku tergolong dalam golongan itu!!
risoooooooooooooooooooooo nyeh!